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Es ist an der Zeit, endlich die Frustration mit deinem Körper zu beenden …

Erfahre, wie ich im Alter von 54 Jahren die gleichen Geheimnisse benutzt habe, um vergeudete Jahre zu eliminieren hihi

Extra hartnäckiges Bauchfett los werden und endlich einen sexy flachen Bauch …

… Und indem ich diese wenig bekannten Diät-Tricks und Trainingstechniken verwende, die ich von meinem besten Freund Mike (zertifizierter Ernährungsspezialist, zertifizierter Personal Trainer) gelernt habe, bin ich mir meines neuen Körpers mehr bewusst und fühle mich endlich wohl, weil ich meine neuen Kleider tragen kann, die ich schon immer tragen wollte! Ich bin nicht perfekt! Es gibt im nächsten Monat noch mehr besondere Übungen – aber ich bin glücklich und besonders mein Ehemann liebt meinen neuen Look auch.

Lass mich raten:

Du hast bereits jede “Wunderdiät” ausprobiert und nichts hat dir dabei geholfen, das überschüssige Bauchfett abzubauen, oder?

 Denkst du, dass alles, was als “fettarm”, “zuckerfrei”, “kohlenhydratarm” oder “Vollkorn” gekennzeichnet ist, gut für dich ist, oder? Denk nochmal! Du wurdest von der geschickten Vermarktung riesiger Lebensmittelkonzerne im Wert von mehreren Millionen Dollar getäuscht.

FAKT – Wusstest du, dass die meisten als zuckerfrei oder kohlenhydratarm gekennzeichneten Lebensmittel künstliche Süßstoffe, Zuckeralkohole und andere Zusatzstoffe enthalten, die ein hormonelles Durcheinander in deinem Körper hervorrufen und deinen Körper dazu anregen, mehr Bauchfett und Fett zu einzulagern? Heißhungerattaken anregen! Und Lebensmittel mit der Bezeichnung „Vollkorn“ müssen nur einen kleinen Teil der Vollkornprodukte enthalten, bei denen es sich zum größten Teil noch um raffinierte Stärken und Zucker handelt, die deinen Blutzucker schneller anreichern als zuckerhaltige Limonaden!

Was ist mit Bauchmuskelmaschinen?

Vielleicht hast du auch ein paar dieser beschissenen “Bauchmuskelmaschinen” oder “Bauchmuskel-Roll-Lounger” -Geraete ausprobiert, die du in Werbesendungen gesehen hast, aber du siehst immer noch keine Anzeichen dafür, dass sich sexy Bauchmuskeln entwickeln ?

Wahrscheinlich hast du in der Vergangenheit auch stundenlang langweiliges Kardio-Training gemacht und wurdest das unschöne Bauchfett nicht los, oder?

Und du warst von Fettverbrenner-Tabletten total enttaeuscht, die du in  cleveren Magazin-Anzeigen gesehen hast…

Als ich 70 kg erreicht habe, habe ich auch andere Pillen und Getränke zur Gewichtsreduzierung ausprobiert. Nur, das war eine Geldverschwendung!

Also … Wenn stundenlanges Kardio-Training,, 100 Euros anFettverbrennungspillen und die Fettverbrennungstrainings nicht funktionieren … Was hilft, um einen gut aussehenden Koerper zu bekommen?

Ich werde dir zeigen, was die Arbeit bewirkt, indem ich dir eine kurze Geschichte darüber erzähle, wie ich spektakuläre Veränderungen in meinem Körper vorgenommen habe, indem ich etwas völlig anderes ausprobiert habe als in der Vergangenheit.

Du siehst, auch als Ernährungsberaterin und Wellness-Koordinatorin musste ich einen neuen Weg finden,  als Vegetarierin, die Obst, Gemüse, viele Vollkornprodukte aß und Smoothies trank, die mich fett und nicht schlank machten.

Sieh mein Bild wie ich in der Küche stehe und stolz darauf, so eine tolle Figur zu haben. Ich hätte nie gedacht, dass es möglich sein würde, dasselbe Gewicht wie vor meiner ersten Schwangerschaft im Jahr 1982 zu erreichen. Heute zeigte die Waage erstaunliche 58,5 kg. Jetzt möchte ich dir zeigen, wie du dasselbe erreichen kannst. Mike hat mir in den letzten 8 Monaten geholfen, dieses Ziel zu erreichen und ich würde mich freuen, dich auch glücklich zu sehen.

Als ich zum ersten Mal mit meinen Kunden sprach, haben sie viele der alten negativen Ansichten über ihren Körper geäußert, die so viele Frauen haben… sie sagten Dinge wie:

“Oh, ich werde nie abnehmen … mein Stoffwechsel ist einfach viel zu langsam!”
oder

“Ich muss meinen schlaffen Körper einfach so akzeptieren, wie er ist, denn mit meiner Genetik bekomme ich nie einen flachen Bauch.”
oder

“Ich habe alles ausprobiert und nichts funktioniert …

oder

“Ich habe einfach keine Zeit, mich in Form zu bringen. Bei meinem vollen Terminkalender ist das einfach unmöglich. Ich sollte einfach aufgeben.”

Tatsache ist… du kannst  ALLE diese Überzeugungen aendern! Und ebenso haben Tausende anderer Frauen ihre Einstellung, ihre Trainingstechniken und ihre Ernährungsgewohnheiten drastisch von ihren alten Gewohnheiten, die nicht funktionierten, geändert.

Beginne mit deinem Körper zu arbeiten

Denke darüber nach … wenn du in all den Jahren nicht die gewünschten Ergebnisse erzielt hast, bringt es dich nicht weiter, wenn du immer das selbe wiederholst! Wenn 4 Stunden Krafttraining pro Woche bei dir nicht funktioniert haben, warum glaubst du dann es hilft?

Die Wahrheit ist, dass all diese Techniken FALSCH und unwirksam sind, um zu trainieren. Tatsächlich wirkt übermäßiges Krafttraining den Ergebnissen zuwider, da eine übermäßige Cortisolproduktion im Körper angeregt wird und mageres Muskelgewebe abgebaut wird. All dies führt dazu, dass sich dein Stoffwechsel mit der Zeit verlangsamt und sich noch mehr Bauchfett ablagert zusätzlich zu dem, was du bereits hast.

Du  siehst, die Zeit, die du mit all diesen ziemlich ineffektiven Bauchmuskelübungen verschwendest, hindert dich wirklich daran, die effektiven Ganzkörper-Übungskombinationen zu machen, die tatsächlich deine Fettverbrennungshormone stimulieren und deinen Stoffwechsel  steigern. Das bekommst du nicht mit “Workouts” oder “Cardio”!

Keine Sorge, es ist ein System, das von jedem angewendet werden kann, unabhängig vom Alter oder aktuellen Kondition.

95% der Frauen machen immer wieder dieselben Fehler

IAufgrund dieser Fehler war ich auch in die gleichen Fallen geraten und hatte jahrelang mit meiner Fitness zu kämpfen. Aber etwas änderte sich sofort, als ich anfing, die von Mike offenbarten Trainings- und Ernährungstechniken anzuwenden.

Endlich bekam ich Ergebnisse und verlor Schicht für Schicht hässliches Körperfett, nachdem ich jahrelang darum gekämpft hatte, auch nur ein paar Pfund abzunehmen!

Ändere deine Methoden drastisch und dein Körper wird sich drastisch ändern … Hol den Bikini raus!

Nachdem ich endlich meine Einstellung geändert und eine neue Denkweise über Essen, Training und das, was ich erreichen konnte, angenommen habe, habe ich über 15 kg abgenommen und mich buchstäblich zu einem völlig neuen Menschen gemacht. Ich fühle mich energischer, sehe jetzt etwa 10 Jahre jünger aus und bin zuversichtlich,  jetzt alles zu tragen, was ich will.

Also, was habe ich anders gemacht? Was hat mich zu einem völlig neuen Lebensstil angeregt, in dem ich mich gut fühle und sexy aussehe?

Nun, was ich tue, ist ein einzigartig gestaltetes Ganzkörperprogramm, das mein Freund Mike zusammengestellt hat.

Immer wieder sah mein Freund Mike sogar, wie seine Freunde und seine Familie von den skrupellosen Vermarktern der Fitnessbranche mit Hochdruck betrogen wurden, die Ihnen all diesen Müll verkauften, der überhaupt nichts bewirken würde, um Ihren Körper zum Besseren zu verändern … Es wird nur ihre Brieftaschen dicker machen!

Was er tat, war ein innovatives, wissenschaftlich fundiertes Fitnessprogramm, das endlich die Wahrheit über Bauchmuskeln, Bauchfett enthüllt und Zehntausenden von Menschen auf der ganzen Welt hilft, ihren Kampf endgültig zu meistern.

Lese weiter unten, wie er für dich auch eine kostenlose DVD vom weltberühmten Trainer Kim Lyons, arrangiert hat! Und ich gebe dir exklusiven Zugriff auf eine Mitgliederseite!

Die Lösung für schlaffe Bauchmuskeln war geboren!

Mein Freund Mike (zertifizierter Ernährungsspezialist, zertifizierter Personal Trainer) entwickelte dieses Programm. Er widmete sich ununterbrochen der Erforschung so vieler legitimer Informationen, wie er für den Verlust von Körperfett (insbesondere das hartnäckige Fett, das die Bauchmuskeln bedeckt) in die Hände bekommen konnte. Er recherchierte auch nach den besten Informationen zur bestmöglichen Entwicklung der Bauchmuskulatur sowie nach den Techniken zur Bearbeitung des tieferen Transversus abdominis & multifidus, um den Magen „einzuziehen“ und ihn mit der Zeit flacher zu machen.

Er schrieb in einigen der besten legitimen Zeitschriften für Bewegungsforschung, las unzählige Bücher von einigen der besten Krafttrainer der Welt und holte sich die Informationen von einigen der besten Ernährungsbücher der Welt zu diesem Thema.

Mike liess sich von einem erstklassigen Fitnessprofi, als zertifizierter Personal Trainer ausbilden, wurde zertifizierter Ernährungsspezialist und schließlich Jahre später internationaler Autor.

 

Komm starten wir nun unser Programm, das dir diesen flachen Six-Pack-Bauch bringen wird.